Все про кино
Image default
Киноновинки

Сколько соли можно есть без вреда для здоровья — Новости на Вести.ru

Как избыток, так и дефицит соли в рационе наносят нам вред. Сколько же соли в день рекомендуют употреблять врачи?

В шоу "О самом главном" на канале "Россия" доктор Мясников назвал оптимальную дозу – 3 грамма в сутки. Если эту дозу систематически превышать или, наоборот, недобирать, организм будет страдать, особенно если у вас уже есть гипертония, болезни сердца, лишний вес и вам больше 50. Начнутся проблемы с давлением, обменом веществ, водно-солевым обменом, почками и так далее.

Действительно ли избыток соли может привести к раку желудка? О чем говорит тяга к соленой пище? Чем соль полезна? И в каких продуктах ее больше всего? Ответы – в шоу "О самом главном" на канале "Россия" и платформе "Смотрим".

Читать также:
«Кейпоп-охотницы на демонов» — русский трейлер

Похожие записи

Психолог Орлова об Ирине Болгар: в ней достаточно агрессии, чтобы получить лучшее

admin

Легендарная тачка Доминика Торетто на съёмках экшена «Форсаж 10. Часть 2» (фото)

admin

«Дэдпул и Росомаха» напоследок обошли по сборам первых «Мстителей» в домашнем прокате

admin