Все про кино
Image default
Киноновинки

Врачи назвали продукты, которые на самом деле помогут сохранить зрение — Новости на Вести.ru

Врачи назвали продукты, которые на самом деле помогут сохранить зрение - Новости на Вести.ru

Врачи назвали продукты, которые на самом деле помогут сохранить зрение - Новости на Вести.ru

Врачи назвали продукты, которые на самом деле помогут сохранить зрение - Новости на Вести.ru

Врачи назвали продукты, которые на самом деле помогут сохранить зрение - Новости на Вести.ru

/фото — timeout.ru/

Хирург-офтальмолог Дмитрий Дементьев и диетолог Марина Макиша в шоу «О самом главном» перечислили продукты, благотворно влияющие на зрение.

По словам врачей, никакие продукты не лечат уже существующие заболевания зрительных органов. Зато некоторые обладают полезными профилактическими свойствами.

  • Кочанная капуста. Этот источник антиоксидантов лютеина и зеаксантина замедляет процессы старения и прекращает развитие таких заболеваний, как дегенерация желтого пятна и макулодистрофия.
  • Фисташки (а также многие другие семена и орехи). Этот источник витамина В6 помогает снять спазм глазных мышц и зрительное напряжение.
  • Подсолнечное масло. Основной источник витамина Е в нашем рационе борется со свободными радикалами и играет важную роль в процессе регенерации клеток.

Что еще поможет предотвратить снижение зрения? Как на его остроту влияет морковь? Сколько овощей надо есть, чтобы зрение оставалось в норме? Это и многое другое – в шоу "О самом главном" на канале "Россия" и платформе "Смотрим".

Читать также:
Харли Квинн? Да, но нет. Свежий ролик о создании «Джокера 2»

Похожие записи

Квентин Тарантино не смотрел и не собирается смотреть новые версии «Дюны», «Сёгуна» и «Рипли»

admin

«Била по харе с удовольствием»: Боярский об отношениях с Тереховой

admin

Майкл Б. Джордан стреляет из «Томми-гана» по неустановленным демонам в трейлере фильма «Грешники»

admin